常常喜樂

 維基百科:薰衣草 種類

薰衣草屬於唇形花科，原產於地中海沿岸，後來隨著羅馬帝國的擴大而逐漸在

歐洲北方繁殖。唇型花科是比較容易變種的一種植物科屬，目前世界上約有30多

種薰衣草，其中最主要的四種用來蒸薰為精油的薰衣草分別為

真正薰衣草、穗花薰衣草、醒目薰衣草、頭狀薰衣草。

(圖) 真正薰衣草

 真正薰衣草(Lavender True)

這個常聽到大家在說，是代表什麼呢？

是這個薰衣草才是純的其他是假的嗎?啊。不是這樣的ㄛ~真正薰衣草(Lavender True)　

拉丁文：lavandula angustifolia或是lavandula officinalis(少用)

又有人說是狹葉薰衣草或英國薰衣草，真得是好複雜的名字，怎麼一個植物有這麼多的名字

真正薰衣草是在薰衣草家族中被最早發現的，而且據有藥學的效果，所以很多的使用和研究

都是指它，但是隨著演進有各式各種的薰衣草發現和被配種產生了。而每種薰衣草有不同的

產油率和功效不同，穗花薰衣草就讓精神很好完全不是助眠的效果了。

所以不是在架上看到薰衣草就帶回家，你可能會得到一個味道和預期天差地遠的薰衣草，那

怎麼確定要買的薰衣草是對的呢？好多店家的薰衣草就只寫薰衣草，怎麼能確定是不是對的？

答案就是看拉丁學名，最常用的是lavandula angustifolia，代表這種薰衣草的葉片是狹葉型的，

lavandula officinalis較少用使用他代表這是特別的藥學價值的品種，一般如果只是標示薰衣草

一定要看學名，因為名字可以怎麼變，學名是不會變的，而且在國外看到不認得的語言時，

你會很慶幸有看過這個拉丁學名，可以帶回不同產地的真正薰衣草，感受不同的土地滋養出

來的薰衣草的差異如果你看到在架上的薰衣草沒有拉丁學名，也問不出拉丁學名，那至少代

表進油的人對於精油的素養不足，就再挑別家吧!!   摘至優雅芳香網站

  穗花薰衣草 Lavandula latifolia

（圖片取材自”生活家”網站）

 三叉枝幹是穗花薰衣草的特色。

 屬於氧化物（桉油醇）化學結構，用在呼吸系統與肌肉骨骼方面問題；風濕。

 醒目薰衣草 （Lavandula burnatii）

（圖片取材自”生活家”網站）

 醒目薰衣草是真正薰衣草和穗花薰衣草的配種，醒目薰衣草比較容易種植，

 含精油量也比較多，雖然沒有真正薰衣草醫療價值高，它的味道和成份都還不錯，

 是目前市面上廣泛被蒸餾的精油。

是真正薰衣草與穗花薰衣草的混種，屬酯類化學結構。

 雖然也有芳療專家主張可以用來消炎止痛、解決呼吸、或焦慮問題，但是，

目前多被當作增添芳香的功用。例如：美髮沐浴等用品。

 而大部分專家仍推薦以真薰衣草精油來解決醫療上的問題。

   頭狀薰衣草的學名是 Lavandula stoechas 頭狀薰衣草長得挺粗壯的，又名西班牙薰衣草。

然而頭狀薰衣草因為含大量的"酮"，毒性比較高，

容易引起暈眩、頭痛等副作用，更會對孕婦和胎兒造成傷害，所以不建議一般人使用。

關於頭狀薰衣草的連結

薰衣草之所以被稱為精油之母是因為它的溫和性及相容性，幾乎非常少的人會對

"真正薰衣草"過敏，而薰衣草也適合和許多其他的精油搭配。薰衣草帶給人們心靈

上的安慰就如母親般溫和慈愛所以也非常適合小孩子使用。

薰衣草之所以會被廣泛接受除了它的氣味和成分溫和以外，它的廣大功能也是主因。

薰衣草的廣泛使用範圍包括了止痛、消毒、殺菌所以非常適合為孩子和老人治療感冒、

咳嗽、鼻炎等。另外薰衣草在皮膚上的功效如前所述，它除了能抑菌、平衡油脂避免

感染外對於燒燙傷的傷口癒合也極有效果。薰衣草的歷史用途是用來保護衣物不被蛾

蟲侵擾，所以它還可以防蚊蟲及治療蚊蟲叮咬的傷口。

薰衣草的鎮定效果適合用來幫助身、心、靈的放鬆和釋放焦慮。

使用薰衣草精油和所有其他的精油一樣，吸入法可以從一、二滴開始。

滴在領口或枕邊來幫助放鬆或對應鼻炎和感冒症狀，若需使用在皮膚上

則需以1－3％的比例經基底油稀釋後再塗抹或按摩於肌膚。

薰衣草精油的用途廣泛和它的成份複雜有關，而它最為人所知的放鬆鎮定效果乃

來自於它的含"酯"成份。因為土壤、生長環境和氣候的不同，各地出產的薰衣草

精油成份比例也會不同。例如幹熱氣候的地方土壤會比潮濕的土壤含酯類成分高，

而高山地區的薰衣草含酯量也較低地種植的高，含酯量決定了薰衣草的品質。所以

芳香療法使用的是必須在海拔700米以上才能生長的真正薰衣草。

薰衣草的產地及歷史

 窮人草藥－薰衣草
簡介： 
　　薰衣草全世界原生種共有28種，分布在歐洲各地以及地中海沿岸。

自古以來就廣泛使用於醫療用途之上。薰衣草的學名源自lavare一詞，

意思就是「洗滌」之意。為什麼會說他是窮人的草藥呢？因為他的療效很廣，

從皮膚問題到感冒，可以治療至少七十種以上的疾病，且分佈廣，容意取得，

在古時醫療缺乏的年代裡，的卻是非常有用的草藥。

歷史：
在古希臘時代，薰衣草被稱為納德斯（Nardus），有時也簡稱為納德（Nard），

這個名稱來自於敘利亞一個叫做納達（Naarda）的城市。

在古羅馬時代，薰衣草的花一磅可以賣到一百迪納里（denarii），這個價錢約等於

當時一個農場工人的一個月的工資，或是理髮師幫五十個人理髮所得的報酬。

羅馬人會將薰衣草和各種香草一起放到洗澡水內，他們將這種沐浴的方法引進

到不列顛。

在黑死病肆虐的時代，法國格拉斯製作手套的工人，因為常以薰衣草油浸泡皮革，

許多工人因此逃過鼠疫的侵襲。這個故事也許有些真實性，因為鼠疫病菌是經由

跳蚤傳播的，而薰衣草可以驅除跳蚤。

生產地：

薰衣草屬是唇形科的一個屬，約有25-30種，植株為一年生草本、亞灌木或小灌木。

原產地由地中海地區、南至熱帶非洲、東至印度，包括加那利群島、非洲北部和東部、

歐洲南部、地中海地區、阿拉伯半島和印度等地區。

因為可栽培的品種被廣泛栽培在世界各地的栽培園裡，人們偶爾也能在許多非原產地

發現從園裡飄逸出來的種子形成的野生狀態的薰衣草族群因有著美麗芳香的花穗和浪

漫的色彩，素有「芳香藥草之后」美譽。

氣味；香，淡而清澈，略帶木頭香。外觀：此種可愛的植物有不少品種野生於地中海

地區，L.Officinalis 據說是氣味最濃郁的，它小小的紫藍色花朵棲息於長長的莖幹上

，花上覆蓋星形細毛，窄長的葉子呈灰綠色.品種很多，主要分成：

狹葉薰衣草(Lavendula angustifolia)、法國薰衣草(L. stoechas)、

齒葉薰衣草(Lavendula dentata)、綿毛薰衣草(Lavendula lanata)；

狹葉薰衣草俗稱英國薰衣草(English Lavender)；長久以來，

英國的薰衣草主要生長在薩里(Surrey)，而現在己經被大量栽種於諾福克(Norfolk)一帶。

目前全世界薰衣草田的分布大多集中在法國普羅旺斯以及日本北海道，

另外如紐西蘭，加拿大亦有薰衣草田分佈。